大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。
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我们都知道，
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我们没办法给别人
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连自己都没有的东西：
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' H8 @2 v, `6 o+ E如果我们没有钱，: N8 _" g* N$ _ @; k
* j, X0 C: [5 C0 V2 g! Z8 e" d我们就没办法给别人钱；4 B; P+ y. N5 Z4 H, p
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) U2 j3 O% [ Y- p" P如果我们没有快乐，( x$ A3 h D. T9 F$ x1 Q- v1 u4 S
2 ]' x* G5 ~4 a4 c" M9 Q) h" D我们就没办法给别人快乐；
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% z" |8 u9 }0 k3 u# h8 s$ ]如果我们没有爱，
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7 c7 w* W" t r K4 t! Y3 A+ Q我们就没办法给别人爱，
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没办法真正的去爱任何人。
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于是我们所谓的“爱”
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) c* ^ T: a+ Y7 M充满了控制、索取、依赖。
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